Y no veas lo que duele cuando el dia anterior estuviste haciendo deporte
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Peor aún es cuando no llegas a tiempo a trabajar...
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eso es por la falta de potasio, para evitarlo tienes que comer plátanos.
O al menos eso es lo que me dijo mi socorrista.
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#10 #10 pperoquetroll dijo: Que es una rampa?No sé por qué te dan negativo... En fin. Una rampa muscular es un espasmo o calambre que puede afectar a uno o más músculos, generalmente tras hacer deporte.
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Que es una rampa?
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Un consejo... Córtate la pierna, así no te dolerá nunca más
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Rampa? yo lo llamo calambre
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Hay un truco para evitar eso, pero acuerdate medio dormido y legañoso
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Procura no moverte durante 5 min ami tambien me pasa y me han dicho que es muy efectivo aunque no tenga sentido
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jajajajaajajaja muy buena
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A mi más que rampa lo que me hace el gemelo es montarse -_- y anda que no duele eso... y luego aunque se te pase, estás todo el día con el dolorcillo ahí dando por culo -_-
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A mí me pasa en el pie cuando me estoy estirando, sobre todo con el dedo gordo -.-
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Solo de verlo me ha provocado dolor xDDD
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#10 #10 pperoquetroll dijo: Que es una rampa?es a lo que también se le conoce mas coloquialmente como un "tirón"
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#12 #12 troll_man98 dijo: #10 No sé por qué te dan negativo... En fin. Una rampa muscular es un espasmo o calambre que puede afectar a uno o más músculos, generalmente tras hacer deporte.Muchas gracias :)
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#10 #10 pperoquetroll dijo: Que es una rampa?Es cuando te levantas de repente, y te da un dolor tremendo, normalmente en las piernas y tienes que estar quieto un rato hasta que se pasa.
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Creo que es repetido pero no lo se umm:
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el truco es poner el pie en una superficie plana y apretar el pie contra esa superficie. ejemplo: el suelo
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A los que practicamos deporte esas cosas nos matan.
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Que buena jajaja si te pasa esto cuando tienes que ir a algún sitio con prisa menudo lio con esto
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O al menos eso es lo que me dijo mi socorrista.