Pequeño y útil truco para los que tienen miedo escénico

Pequeño y útil truco para los que tienen miedo escénico
por propetrov el 23 jul 2015, 15:18

0,10,consejero,nervioso,pato,público,pulsaciones,reducir,tranquilo,verde
Luego gritas "ignición", y te vas corriendo
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Pues a mi me pasaría al contrario, me pondría más nerviosa.
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O usa el método 4-7-8. Yo lo uso para dormir y funciona genial, pero leí que también sirve para quitar los nervios :D
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Yo eso lo hize en un escenario antes de cantar y por casi me entra la risa en medio de la canción :)
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yo pensaba que esta era una pagina para reirse no para recibir consejos
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